Goyang dumang untuk membantu membuka jalan lahir

yuk goyang dumang

Bergoyang dumang diatas gymball sangat bermanfaat buat ibu yang hendak melahirkan.

Dengan bergoyang dumang hati menjadi gembira, menghilangkan ketegangan pada saat menanti proses pembukaan jalan lahir. Selain itu dengan nergoyang diatas gymball membuat otot panggul menjadi lentur dan proses pembukaan jalan lahir menjadi lancar. Oleh karena kelenturannya dan rasa bahagia membuat nyeri kontraksi menjadi sangat berkurang. Bahkan proses ini membuat persalinan menjadi sangat nyaman.

Perhatikan saat menggunakan gymball:

1. berpegangan pada pasangan / keluarga atau siapa saja yang mendampingi anda.

2. Yang digerakkan benar-benar otot panggulnya bukan otot tubuh bagian atas

3. nyalakan lagu goyang dumang dan nikmati iramanya sambil bergoyang diatas gymball

4. Rasakan bahagia saat melakukannya

Selamat mencoba